Publié le 23 Août 2019

⏱️ Préparation : 15 minutes


🔥 Cuisson : 20 minutes


❄️ Repos au réfrigérateur : 1 heure

 

 

Ingrédients (pour 4 personnes)

 

  • 2 yaourts à la grecque

  • 2 cuillères à soupe rases de poudre tandoori

  • 2 cuillères à soupe de concentré de tomates

  • ½ bouquet de coriandre fraîche

  • Le jus d’un ½ citron

  • 4 pavés de saumon (désarêtés)

  • 500 ml d’eau ou de fumet de poisson

 

Préparation

 

Dans un bol, préparez la marinade en mélangeant les yaourts, la poudre tandoori, le concentré de tomates, la coriandre ciselée et le jus de citron.

Déposez les pavés de saumon dans un plat, puis badigeonnez-les généreusement de la marinade. Couvrez et laissez reposer au réfrigérateur pendant 1 heure.

Placez ensuite les pavés marinés sur une feuille de papier sulfurisé dans le panier vapeur.

Versez l’eau ou le fumet de poisson dans le bol inox du Cook Expert. Insérez le panier vapeur, puis lancez le programme VAPEUR pendant 15 à 25 minutes à 100°C, en fonction de l’épaisseur des pavés.

 

 

🍚 Astuce gourmande

 

Servez avec du riz basmati pour un plat complet, parfumé et léger.

 

📌 Source : Cook Expert – Magimix

 

Plats Simplissimes Magimix

🐟 Saumon Tikka Masala à la vapeur

🐟 Saumon Tikka Masala à la vapeur

Publié le 21 Août 2019

Pour 6 à 8 personnes

 

⏱ Préparation : 15 minutes


🔥 Cuisson : 20 minutes


🍫 Fonte du chocolat : Bain-marie ou feu très doux


📐 Moule utilisé : carré de 20 cm de côté

 

 

Ingrédients :

 

  • 200 g de chocolat noir pâtissier

  • 1 courgette moyenne bio

  • 3 œufs entiers

  • 50 g de farine

  • 90 g de noix de pécan

  • 50 g de sucre complet (type Muscovado)

  • Amandes effilées (facultatif)

  • Beurre de cacahuète (facultatif)

 

 

Préparation :

 

  1. Préchauffez le four à 180°C (chaleur tournante de préférence).

  2. Lavez la courgette, râpez-la finement, puis réservez.

  3. Faites fondre le chocolat au bain-marie ou à feu très doux.

  4. Dans un saladier, mélangez la courgette râpée avec le chocolat fondu.

  5. Ajoutez les œufs un à un, en mélangeant bien entre chaque ajout.

  6. Incorporez la farine et le sucre, puis mélangez jusqu’à obtention d’une pâte lisse et homogène.

  7. Ajoutez les noix de pécan concassées.

  8. Beurrez et farinez votre moule, puis versez la préparation.

  9. Vous pouvez parsemer le dessus de noix de pécan, d’amandes effilées ou déposer quelques touches de beurre de cacahuète.

  10. Enfournez pour 20 minutes.

  11. Laissez tiédir avant de démouler et de découper en carrés.

 

🍫 Brownie aux noix de pécan et courgette

🍫 Brownie aux noix de pécan et courgette

Publié le 17 Août 2019

Pour 6 personnes


Préparation : 40 min 

 

Cuisson : 30 min 

 

Difficulté : Facile

 

 

🧾 Ingrédients

 

  • 350 g de bœuf haché

  • 1 boîte de pulpe de tomates

  • 1 gousse d’ail

  • 2 oignons

  • 3 aubergines

  • 3 jaunes d'œufs

  • Persil haché

  • Huile d’olive

  • Sel, poivre

  • 1 c. à café de cumin en poudre

  • 100 g de gruyère râpé (facultatif)

  • Jus de citron

 

➕ Astuce : Ajoute du thym, de la sarriette, du laurier ou de la coriandre pour varier les parfums.

 

👩‍🍳 Préparation

 

  1. Préparer les aubergines
    Laver les aubergines, retirer les pédoncules et les couper en longues tranches de 1 cm d’épaisseur (ne pas les éplucher).
    Les disposer sur une plaque recouverte de papier cuisson, badigeonner d’huile d’olive, saler et poivrer.
    Enfourner sous le grill 5 à 10 minutes jusqu’à ce qu’elles soient dorées, en les retournant à mi-cuisson. Répéter avec le reste. Réserver.

 

  1. Préparer la farce
    Émincer les oignons et les faire fondre dans une cocotte avec 2 c. à soupe d’huile d’olive.
    Ajouter l’ail écrasé, puis la viande hachée. Faire revenir sans trop colorer.
    Incorporer la pulpe de tomates, le persil, le sel, le poivre et le cumin. Laisser mijoter quelques minutes.

 

  1. Monter le gratin
    Dans un plat à gratin, alterner les couches d’aubergines et de farce à la viande. Terminer par une couche d’aubergines.
    Saupoudrer de gruyère râpé (facultatif).

 

  1. Cuisson
    Enfourner à 200°C (th.6-7) jusqu’à ce qu’un léger bouillonnement apparaisse (environ 30 min).
    Éteindre le four.

 

  1. Finition
    Arroser avec les jaunes d’œufs délayés dans un peu de jus de citron.
    Secouer légèrement le plat pour bien répartir, et laisser reposer dans le four éteint quelques minutes.

 

 

❤️ Bonne dégustation !

🥘 Moussaka Gratinée

🥘 Moussaka Gratinée

Rédigé par Grain2Sucre

Publié dans #🥗 Accompagnements

Publié le 9 Août 2019

Pour 6 personnes 

 

Préparation : 10 min

 

 Cuisson : 30 min

 

🧺 Ingrédients

 

  • 700 g de carottes

  • 200 g de céleri-rave

  • 1 c. à café de graines de cumin

  • 2 gousses d’ail dégermées

  • 1 litre de bouillon de volaille

  • 1 orange bio non traitée

  • 25 cl de crème liquide entière

  • Sel, poivre

 

 

👩‍🍳 Préparation

 

  1. Épluchez les carottes et le céleri, coupez-les en petits morceaux.

  2. Dans une grande casserole, mettez les carottes, l’ail, le céleri, les graines de cumin et le bouillon de volaille.

  3. Portez à ébullition, puis laissez mijoter pendant 30 minutes.

  4. Égouttez les légumes en conservant l’eau de cuisson.

  5. Mixez les légumes dans un blender. Ajoutez un peu de bouillon si la texture est trop épaisse.

  6. Incorporez le jus de l’orange et la crème, puis mixez à nouveau.

  7. Salez, poivrez, goûtez et rectifiez l’assaisonnement.

  8. Réservez au frais au moins 3 heures avant de servir.

 

💡 Astuce : Servez ce velouté bien frais dans des verrines ou des bols avec un zeste d’orange râpé pour la touche finale !

 

 
🥣 Velouté froid de carottes, céleri et orange

🥣 Velouté froid de carottes, céleri et orange

Publié le 3 Août 2019

Frais, velouté et parfumé — une entrée idéale pour les beaux jours

 

👩‍🍳 Pour 4 personnes


🕐 Préparation : 10 min 

 

Cuisson : 15 min 

 

Repos : 3 h

 

🛒 Ingrédients :

 

  • 500 g de petits pois (frais ou surgelés)

  • 1 L d’eau (pour la cuisson)

  • 1 pincée de bicarbonate de soude

  • 2 échalotes

  • 10 feuilles de menthe fraîche

  • Huile d’olive

  • Sel, poivre

 

🍴 Préparation :

 

  1. Cuire les petits pois :
    Écossez-les s’ils sont frais. Faites-les cuire dans une grande casserole d’eau bouillante salée, avec une pincée de bicarbonate (cela aide à préserver leur belle couleur verte), pendant 15 minutes. Égouttez-les, en conservant un peu d’eau de cuisson.

  2. Préparer les aromates :
    Épluchez et émincez les échalotes. Faites-les revenir doucement dans un filet d’huile d’olive jusqu’à ce qu’elles soient translucides.

  3. Mixer le gaspacho :
    Dans un blender, versez les petits pois, les échalotes sautées et les feuilles de menthe. Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse et épaisse. Ajoutez un peu d’eau de cuisson pour ajuster la consistance.

  4. Assaisonner :
    Salez, poivrez, ajoutez un filet d’huile d’olive et mixez de nouveau. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement si besoin.

  5. Réserver au frais :
    Placez le gaspacho au réfrigérateur pendant au moins 3 heures.

  6. Servir :
    Versez dans des verrines ou de petits bols. Décorez avec quelques petits pois entiers et une feuille de menthe fraîche.

 

🌿 Astuce Grain2Sucre : Ce gaspacho peut aussi se servir en mise en bouche lors d’un apéritif estival, avec un trait de crème végétale ou un soupçon de citron.

🥣 Gaspacho aux petits pois et à la menthe

🥣 Gaspacho aux petits pois et à la menthe